Flow’Up Solution – Prévention & Bien-Être au Travail

Prévention santé et bien-être au travail

Avec Flow'Up, offrez des parenthèses vitaminées à vos équipes et boostez l'engagement collectif.

Notre mission : prendre soin de vos collaborateurs grâce à des programmes concrets, ludiques et sur mesure.

Chez Flow'Up, nous ne nous contentons pas de cocher une case QVCT (Qualité de vie et des conditions au travail) : nous transformons le bien-être au travail en levier de performance durable.

Une approche unique de la santé physique et du bien-être mental au travail

Prendre soin des collaborateurs n’est pas un luxe, c’est un levier de performance durable.

Chez Flow’Up, nous agissons à la fois sur la santé physique et le bien-être mental au travail. Nos interventions visent à prévenir les TMS et les RPS, à renforcer la cohésion d’équipe et à développer l’autonomie des salariés dans leur bien-être.

Chaque accompagnement est conçu pour rendre les participants acteurs de leur santé, leur permettre d’intégrer de nouvelles routines gagnantes et, in fine, nourrir la performance du collectif.

Des programmes sur-mesure pour vos enjeux QVCT

Nos formats modulables, pour une solution sur-mesure :

Sensibilisations et conférences

Ateliers Pratiques

Formations

Evénements

Parce que nous sommes convaincus que chaque entreprise est unique, chez Flow’Up, pas de solutions toutes faites.
Chaque accompagnement est coconstruit à partir de vos besoins réels, de vos contraintes et de votre culture d’entreprise pour créer un programme qui vous ressemble et qui a du sens.

Notre approche repose sur 4 piliers clés de la prévention :
💪 Activité physique — 🥗 Nutrition — 🧘 Gestion du stress — 🤝 Cohésion d’équipe.
Une vision globale de la santé au travail, au service d’actions concrètes, durables et efficaces.

Team Baskets – Activité physique

Remettre du mouvement au coeur des routines professionnelles pour prévenir les TMS, lutter contre la sédentarité et retrouver vitalité au travail.
Parce qu’un salarié en forme, c’est une équipe qui performe.

Bouger pour mieux travailler

Team Healthy – Nutrition

Donner du sens à l’alimentation pour booster l’énergie, la concentration et la clarté mentale.
Des ateliers concrets pour manger mieux, penser mieux, travailler mieux.

Adopter une alimentation énergie-positive

Team Zen –
Gestion du stress

Des formats accessibles pour apprivoiser le stress au quotidien. Respiration, ancrage, prévention des risques psychosociaux… Des outils concrets pour apaiser le mental et renforcer la résilience dans la durée.

Prendre soin de sa santé mentale

Team Happy – Cohésion d’équipe

Créer du lien, fluidifier la communication et renforcer la confiance grâce à des expériences collectives et ludiques.
Parce que la performance se construit aussi ensemble.

Renforcer les liens au travail

Parce que la prévention santé est une démarche globale, chaque pilier Flow’Up peut être combiné à d’autres pour un accompagnement à 360°.

Flow'Up en quelques chiffres

Collaborateurs sensibilisés sur l'année

Taux de recommandation

Années
d'expérience

Ateliers et conférences animés

Années
d'expérience

Collaborateurs sensibilisés sur l'année

Ateliers et conférences animés

Taux de recommandation

Un parcours simple pour des résultats durables

01

Prise de contact et écoute

Nous échangeons pour comprendre vos besoins, vos enjeux et votre contexte spécifique.

02

Élaboration d’un plan sur-mesure

Nous co-construisons une démarche adaptée à votre entreprise et à vos objectifs QVCT.

03

Mise en œuvre des actions

Ateliers, conférences, programmes d’accompagnement : des interventions concrètes, ludiques et engageantes.

04

Suivi et ajustements

Nous restons à vos côtés pour garantir l’impact et pérenniser les bonnes pratiques.

échauffement collectif en cercle lors d'un safety day chez UBBAK au sein de leur entrepôt de travail

Prévention santé et bien-être au travail

Une approche unique de la santé physique et du bien-être mental au travail

+ de 10 ans d'expertise en QVCT

Méthodes et outils originaux et engageants

Accompagnement 100% sur mesure

Collectif de professionnels qualifiés